Bocconcini di pollo, riso pilaf e carote glassate
Mentre i teneri bocconcini di pollo rosolano nel tegame e in un’altra padella le carote si crogiolano nel saporito condimento che diventerà una lucida glassa, in forno e senza bisogno di attenzioni, il riso pilaf cuoce indisturbato. Per realizzare questa ricetta, che rappresenta un pasto completo, si può usare, a seconda dei gusti, qualsiasi parte del pollo : con il petto la preparazione sarà un po’ più asciutta, con cosce e sovraccosce disossate rimarrà più succosa. Bocconcini di pollo, riso pilaf e carote glassate Ingredienti per 4 persone 500 g pollo 600 g carote 300 g riso Basmati una cipolla dorata media e una piccola brodo vegetale (poco più di un litro) rosmarino fresco timo fresco prezzemolo fresco tritato zucchero vino bianco burro olio evo sale fino iodato Preparare le carote glassate mondare e tagliare a rondelle le carote , metterle in una pentola e coprirle a filo con acqua. Mettere la pentola sul fuoco vivace, portare a bollore, quindi abbassare la fiamma e cuocer...